sábado, 23 de maio de 2015

Boca saudável.

Sempre é bom lembrar a importância de uma boa higiene bocal para prevenir a formação de caries e proliferação de bactérias que podem causar doenças.
Segundo os dentistas para garantir uma boa limpeza e aconselhável o uso de uma escova de dente com cerdas macias e cabeça pequena para alcançar todos os cantos da boca. O movimento da escovação dever ser circular com a escova a 45º.
  O ideal seria seis escovações diárias, pois mesmo quando não comemos nada as bactérias se duplicam na boca a cada quatro horas. Devemos escovar bem os nossos dentes e passar o fio dental para ter uma boa saúde bocal. Aconselho o uso de um bom enxaguante bucal sem álcool.  
Visite o seu dentista periodicamente para ter dentes bonitos e saudáveis.


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