Exercita a mente com pensamentos positivos é como fazer exercícios físicos é igual a correr, caminha, nadar, jogar vôlei ou tênis. Nos dar energia e mesmo cansados sentimos que o cansaço é sadio, mas, se ficarmos parado, em pé, sem nos mover por meia hora, o cansaço será pior do que se estivesse caminhando.
Acontece algo parecido com a mente. Se ela fica parada no mesmo assunto, dano voltas, ela se esgota.
Pensamentos Positivos abre um novo horizonte, tás criatividades e combate o cansaço mental.
Cultivar pensamentos positivos nos dar um bem estar.
Experimente fazer uma caminhada vendo novos horizontes ou fazer uma viagem para um lugar bem bonito, uma cidade que vocês ainda não conheça, pode ser uma viagem para o campo, uma praia ou olhar um jardim, conhecer pessoas novas, conversar com gentes que tenha boas ideias, olha para tudo a sua volta: o céu, o mar, as planta, os jardim, todo o universo.
Experimente fazer uma caminhada vendo novos horizontes ou fazer uma viagem para um lugar bem bonito, uma cidade que vocês ainda não conheça, pode ser uma viagem para o campo, uma praia ou olhar um jardim, conhecer pessoas novas, conversar com gentes que tenha boas ideias, olha para tudo a sua volta: o céu, o mar, as planta, os jardim, todo o universo.
Seus pensamentos têm que ser renovados para uma boa saúde mental.
Saia da rotina e bons pensamentos!!!
Parque de Pituaçu - Salvador-BA
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