Para variar sopa! Nos dias frios, nada melhor
que um bom prato de sopa bem quentinha, experimente pegar várias verduras,
corta em pedacinhos bem pequenos e fazer uma deliciosa sopa ou um sopão.
Eu tenho preferência de cozinhar
a carne primeiro escolho uma carne magra (com pouca gordura), pois, é mais saudável.
Coloco em uma panela e deixo cozinhar até ficar bem macia. Então, cortamos as
verduras em pedacinhos (cubinhos) e misturamos
a batata, cenoura, chuchu, abóbora, couve, e o repolho na panela com a
carne, e temperamos com tomate, cebola, pimentão, alho, e temperos verdes
como: salsa, cebolinha e coentro a gosto.
Por último coloco um pouco
de massa de sopa.
Experimente! Sopa é um prato
muito saudável, e contém diversas vitaminas e é muito saborosa.
Que fazer uma dieta sem
passar fome tome uma sopa bem nutritiva. Você emagrece com saúde sem passar fome.
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